Ma Pause Zen

Praticienne en Massage Bien-Être

Vous souhaitez un moment de détente, de relaxation ou avez besoin d’un regain d’énergie,
venez découvrir une gamme de massages Bien-Être adaptée à vos besoins et à vos envies.

Les massages Bien-Être que je propose facilitent le lâcher prise, la relaxation, l’équilibre global et l’épanouissement personnel, pour une meilleure hygiène de vie et une tranquillité du corps et de l’esprit.

Sandrine Garcia

Maman de deux enfants, j’ai toujours été attirée par leur bien-être et je me suis donc spontanément tournée vers des méthodes alternatives aussi naturelles que possible. Depuis plusieurs années, je confectionne moi-même les crèmes, les shampoings et les produits ménagers que nous utilisons.

Pour me parfaire dans le domaine, j’ai pris l’habitude de participer à de nombreux ateliers et foires expositions ayant pour thème le Bien-Être. C’est lors d’une de ces manifestations que les massages Bien-Être m’ont été révélés.

Grâce à cette découverte, ma vision du monde et ce que je pouvais lui apporter a totalement changé. Je sais que les massages Bien-Être sont pour moi le moyen d’assouvir mon envie d’aller vers les autres, de leur apporter mon aide et de ressentir la satisfaction d’être utile.

Dans cet optique, j’ai suivi une formation certifiante en massage Bien-Être à l’Institut Hypoténuse de Lyon. Une fois diplômée « Praticienne en massage Bien-Être » , j’ai créé Ma Pause Zen et je vous propose de vous y accueillir pour un moment de détente, de cocooning pour le bien-être du corps et de l’esprit.

Mes Articles

Témoignages

Celine Polverel
Celine Polverel
6. Janvier, 2024.
Je recommande à 100%. Un moment de lâcher prise TOTAL, Sandrine a des mains en or et un réel savoir faire. Elle est très à l'écoute et chaque geste est parfaitement accompli. Merci beaucoup pour ce moment !
Soline Masson
Soline Masson
26. Décembre, 2023.
Un massage spécial maman à venir exquis ! Merci Sandrine pour cette parenthèse de sérénité tout en douceur. Je me suis sentie enveloppée et choyée de la tête aux pieds.
Daniela Neves
Daniela Neves
15. Septembre, 2023.
Merveilleux moment de détente... Une première pour moi mais sûrement pas la dernière. Les odeurs,la musique et ses mains ... vraiment une pause zen. Merci beaucoup Sandrine pour ce moment et a bientôt
Tifanny Huc
Tifanny Huc
2. Août, 2023.
Super massage de grossesse, Sandrine est très douce et très a l'écoute, je recommande vivement, Allez y les yeux fermés
Laure DESCAZAUX
Laure DESCAZAUX
11. Juillet, 2023.
Je me suis laissée envelopper par les mains expertes de Sandrine… le lâcher-prise habituellement compliqué pour moi n’était qu’un vieux souvenir. Sandrine écoute, s’adapte et met tout en œuvre pour que ce moment procure bien-être et harmonie. Merci beaucoup pour cette belle bulle
tony pereira
tony pereira
30. Avril, 2023.
Très sympa, premier massage aux pierres chaudes, le top ! À refaire 🙂
PISCINE EQUIPEMENT
PISCINE EQUIPEMENT
23. Avril, 2023.
Moment exceptionnel ! Sandrine à des mains magiques. À l'écoute, douce et professionnelle. Un veritable moment de bien-être qui ressource l'âme et le corps.
Stephanie Monbel
Stephanie Monbel
8. Avril, 2023.
Une parenthèse qui fait du bien, un moment de pause dans un quotidien trop pressé. Merci
Nath Gleiz
Nath Gleiz
6. Avril, 2023.
Merci pour cette bulle de bien être, pour votre expertise et votre gentillesse. Pendant toute la séance, j'ai été enveloppé d'une ambiance relaxante et apaisante. Je recommande vivement à tous ceux qui cherchent une expérience de massage exceptionnelle.
Madline
Madline
18. Février, 2023.
Je recommande a 100%. Sandrine a su m’offrir un massage de qualité et d’une grande détente.