Ma Pause Zen
Praticienne en Massage Bien-Être
Vous souhaitez un moment de détente, de relaxation ou avez besoin d’un regain d’énergie,
venez découvrir une gamme de massages Bien-Être adaptée à vos besoins et à vos envies.
Les massages Bien-Être que je propose facilitent le lâcher prise, la relaxation, l’équilibre global et l’épanouissement personnel, pour une meilleure hygiène de vie et une tranquillité du corps et de l’esprit.
Sandrine Garcia
Maman de deux enfants, j’ai toujours été attirée par leur bien-être et je me suis donc spontanément tournée vers des méthodes alternatives aussi naturelles que possible. Depuis plusieurs années, je confectionne moi-même les crèmes, les shampoings et les produits ménagers que nous utilisons.
Pour me parfaire dans le domaine, j’ai pris l’habitude de participer à de nombreux ateliers et foires expositions ayant pour thème le Bien-Être. C’est lors d’une de ces manifestations que les massages Bien-Être m’ont été révélés.
Grâce à cette découverte, ma vision du monde et ce que je pouvais lui apporter a totalement changé. Je sais que les massages Bien-Être sont pour moi le moyen d’assouvir mon envie d’aller vers les autres, de leur apporter mon aide et de ressentir la satisfaction d’être utile.
Dans cet optique, j’ai suivi une formation certifiante en massage Bien-Être à l’Institut Hypoténuse de Lyon. Une fois diplômée « Praticienne en massage Bien-Être » , j’ai créé Ma Pause Zen et je vous propose de vous y accueillir pour un moment de détente, de cocooning pour le bien-être du corps et de l’esprit.
Mes Articles
Témoignages
EXCELLENT Basée sur 37 avis.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Nathalie Salin21. Septembre, 2026.Très bon accueil, Sandrine est douce, massage très professionnel. Je suis sortie de ma séance de massage très apaisée. Je recommande vivement 🙏Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Manon Petrier6. Juillet, 2026.Un vrai moment de détente ! Sandrine est très professionnelle et à l’écoute. Je suis ressortie complètement relaxée. Je recommande les yeux fermés !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Isabelle Mestres27. Février, 2026.Excellent moment de bien être et de détente. Sandrine, très à l'écoute, sait parfaitement adapter ses gestes en fonction de nos besoins. Merci et à très bientôt !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Société SONEA5. Février, 2026.Sandrine est une personne bienveillante, professionnelle, ce moment d'apaisement et de bien être m'ont apporté dans la durée un bienfait physique et moral. Merci Sandrine! Dominique LTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Claudia Alaimo3. Février, 2026.Massage prénatal Un accueil au top, des mains de fée, un moment de détente complet, et un très beau moment partagé entre Sandrine et mon bébé 😍 Je recommande vivement, à très bientôtTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Cecile Lh30. Janvier, 2026.Merci Sandrine pour ce vrai moment de lâcher-prise. L’ambiance est apaisante, le massage parfaitement maîtrisé et adapté à mes besoins. Une parenthèse de bien-être que j'ai beaucoup apprécié et que je referai, c'est certain !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Elisa Fidani27. Octobre, 2025.J’ai passé un moment incroyable ! Une véritable professionnelle, passionnée par son métier, à l’écoute et très attentionnée. Le massage était parfaitement réalisé, une expérience que je recommande sans hésiter.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Karine Louet31. Mai, 2025.Un moment de détente hors du temps. Un massage qui m’a permis de me relaxer et me relâcher entièrement. Je recommande à 100%.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
florence cibba22. Avril, 2025.Une première expérience géniale. Très accueillante, douce, de bons conseils. Un super cadeau. Je vous le recommande sans hésitation pour un mom détenteTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Josy Puget11. Avril, 2025.Merci à Sandrine pour son accueil, sa gentillesse et l'accueil dans un cadre de bien-être, tout pour être bien!!! Et le massage, que du bonheur, super relaxant. Je suis arrivée à me détendre et à tout oublier, un lâcher prise total!! J'y retournerais avec plaisir.
