Ma Pause Zen

Praticienne en Massage Bien-Être

Vous souhaitez un moment de détente, de relaxation ou avez besoin d’un regain d’énergie,
venez découvrir une gamme de massages Bien-Être adaptée à vos besoins et à vos envies.

Les massages Bien-Être que je propose facilitent le lâcher prise, la relaxation, l’équilibre global et l’épanouissement personnel, pour une meilleure hygiène de vie et une tranquillité du corps et de l’esprit.

Sandrine Garcia

Maman de deux enfants, j’ai toujours été attirée par leur bien-être et je me suis donc spontanément tournée vers des méthodes alternatives aussi naturelles que possible. Depuis plusieurs années, je confectionne moi-même les crèmes, les shampoings et les produits ménagers que nous utilisons.

Pour me parfaire dans le domaine, j’ai pris l’habitude de participer à de nombreux ateliers et foires expositions ayant pour thème le Bien-Être. C’est lors d’une de ces manifestations que les massages Bien-Être m’ont été révélés.

Grâce à cette découverte, ma vision du monde et ce que je pouvais lui apporter a totalement changé. Je sais que les massages Bien-Être sont pour moi le moyen d’assouvir mon envie d’aller vers les autres, de leur apporter mon aide et de ressentir la satisfaction d’être utile.

Dans cet optique, j’ai suivi une formation certifiante en massage Bien-Être à l’Institut Hypoténuse de Lyon. Une fois diplômée « Praticienne en massage Bien-Être » , j’ai créé Ma Pause Zen et je vous propose de vous y accueillir pour un moment de détente, de cocooning pour le bien-être du corps et de l’esprit.

Mes Articles

Témoignages

Coste Elodie
Coste Elodie
23. Novembre, 2024.
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Super massage, très relaxant. Pas déçu bien au contraire, c'est un super cadeau que l'on m'a offert. Je suis ravie et j'ai qu'une envie en refaire. Encore merci.
Kelly B
Kelly B
14. Septembre, 2024.
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Un véritable moment de détente, de bienveillance et surtout de lâcher-prise pendant le massage Hypotenuse que Sandrine m'a merveilleusement partagé. Très professionnelle, à l'écoute, en douceur elle a su être attentive à chaque tensions ressenties, je suis ressortie détendue, légère, confiante et surtout le sourire aux lèvres. J'ai dormi comme un bébé le soir même, apaisée 😊 Merci d'avoir pris soin de moi et pour ce chaleureux accueil, a très bientôt 🙏🏼💫
Lisa Stgs
Lisa Stgs
1. Septembre, 2024.
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Très bon moment de relaxation qui m’a permis de me détendre totalement malgré mon stress. Sandrine est une personne très douce et à l’écoute. Je recommande vivement.
Floriane Mougenot
Floriane Mougenot
30. Août, 2024.
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Merveilleux moment ,je suis hyper détendu....rdv pris pour le mois prochain ...pour un nouveau massage ....
pascaline lagree
pascaline lagree
1. Août, 2024.
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Ce moment zen a été idéal pour débuter mon congé maternité, enceinte de 8 mois, cela a été très adapté relaxant, Sandrine est une personne très douce et agréable, on se sent immédiatement à l'aise, il y a pleins d'ondes positives. Je recommande vivement.
SEVERINE MARTINEZ
SEVERINE MARTINEZ
29. Juillet, 2024.
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Sandrine est une personne douce, chaleureuse et à l'écoute. Elle est totalement investie durant l'heure qu'elle consacre à la personne massée. Le lieu où nous sommes reçus, la personnalité de Sandrine et son savoir-faire procurent beaucoup de bien. Je recommande vivement !
Gwendoline GOURLAND
Gwendoline GOURLAND
18. Juin, 2024.
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Expérience incroyable avec Sandrine. La séance de massage était merveilleuse et m'a complètement détendu. Elle est très professionnelle, à l'écoute et maîtrise parfaitement son art. L'ambiance était apaisante et l'accueil chaleureux. Je recommande vivement ses services à quiconque recherche un moment de relaxation et de bien-être. Merci encore, et à très bientôt !
Aurelie Fabre
Aurelie Fabre
14. Mai, 2024.
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Merci Sandrine pour ce beau moment de détente . Une vraie coupure ! À très vite
Julie Polverel
Julie Polverel
24. Février, 2024.
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Superbe vraiment, un moment de lâché prise, une détente total. Je recommande vraiment 👍🏼
Celine Polverel
Celine Polverel
6. Janvier, 2024.
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Je recommande à 100%. Un moment de lâcher prise TOTAL, Sandrine a des mains en or et un réel savoir faire. Elle est très à l'écoute et chaque geste est parfaitement accompli. Merci beaucoup pour ce moment !